Chaque séance commence par un échange : la pression, les zones et le rythme s'adaptent à vous.
Prestations de détente et de bien-être, sans visée médicale ni promesse de résultat. Le massage sportif accompagne la préparation et la récupération ; il ne constitue pas un traitement de blessure et ne remplace pas un avis médical.
Des manœuvres fluides et enveloppantes pour relâcher les tensions du quotidien et retrouver un corps apaisé.
Objectif
Relâcher les tensions musculaires, réduire le stress et retrouver une détente profonde.
Déroulement
Un temps d'échange sur votre condition du moment, puis une séance sur table adaptée à vos zones de tension, à pression modulable. Vous repartez avec un corps plus léger et un esprit apaisé.
Durée (temps de prestation)
30 min
60 min
90 min
Prix
50 CHF
90 CHF
130 CHF
Lieu : Au cabinet — Cabinet MOVA ou À domicile (chez vous)
Un massage dynamique pensé pour les corps actifs, avant ou après l'effort, pour préparer les muscles et favoriser la récupération.
Objectif
Préparer le corps à l'effort, favoriser la récupération et entretenir la souplesse.
Déroulement
Après un point sur votre pratique sportive, un travail appuyé et ciblé sur les groupes musculaires sollicités. Ce massage de bien-être accompagne la récupération ; il ne constitue pas un traitement de blessure.
Durée (temps de prestation)
30 min
60 min
90 min
Prix
55 CHF
100 CHF
140 CHF
Lieu : Au cabinet — Cabinet MOVA ou À domicile (chez vous)
